Hovedside


Huk Aveny 45, 0287 Oslo

Telefon: 22 54 19 90

Epost bygel@online.no

FACEBOOK: Bygdøy seniorsenter


Åpningstider:

Mandag - fredag kl.08.00 - 15.30 (15.00)

Kafeteriaen er åpen fra kl. 09.00 - 14.30

    VÅREN 2021 

    Kafeteriaen er åpen og vi fortsetter med take away både på smørbrød og torsdagsmiddager.                                    Balansetreningen og Tina trimmen har også  startet med begrenset plass.  

    Mette frisør, Trine Fotpleie og Tina fysioterapeut er her som avtalt. 


    Seniorsenteret bygger på frivillighet. DEt er mnge frivillige som har vært med oss i Koronatiden, men andre har vært hjemme som vi har full fortåelse for. Vi benytter anledningen til å takke alle våre frivillige som har stått på i koronatiden. Både som dørvakter, hovmestere, hjelp på kjøkkenet og våre sjåfører. I høst hadde det ikke vært mulig å holde seniorsenteret oppe hvis det ikke hadde vært for denne fantastiske gjengen.


    Seniorsenteret er privat drevet med støtte fra bydelen. I tillegg til støtten fra bydelen har vi fire samarbeidspartnere som er Lions Club Oslo Bygdøy, Oslo Røde Kors Vestre, Bygdøy Menighet og Nasjonalforeningen for folkehelsen, Bygdøy Helselag som støtter oss på forskjellige måter til aktiviteter, inventar og drift. 

    Styret og ansatte ønsker alle vel møtt på seniorsenteret i 2021.                      

     


     



         

     

    VÅRE FASTE  AKTIVITETER

    For å lese mere om våre aktiviteter gå til      "about" øverst i høyre hjørne på denne siden.                                        

    Vi har rutiner som er i tråd med regler fra FHI knyttet til helsevern. Blant annet praktisering av avstandsbestemmelser, bruk av munnbind og håndsprit og intensivert renhold.

    For å overholde rutinene har vi frivillige som passer på at alle som kommer bruker håndsprit og munnbind.

    I kafeteriaen har vi hovmestere som plasserer deg ved bordet og tar imot bestilling på mat. 

    Alle våre aktiviteter er avhengig av reglene fra FHI og kan dessverre bli endret på kort varsel hvis situasjonen tilsier det. Det fikk vi erfare i november da vi pånytt måtte stenge ned aktivitetene.

          

    Vi minner på: vask hendene og hold avstand.  

    Hvis du har forkjølelses symptomer eller ikke føler deg bra kan du ikke komme på besøk. Når du kommer på besøk er det Antibac og hansker tilgjengelig og vi vil gjøre alt vi kan for at du skal føle deg trygg når du kommer til seniorsenteret.


    Noen av våre aktiviteter er satt på vent ,men balansetreningen og Tinatrimmen har kommet igang. 

    Mandag

    Kl.  09.15 Helenes seniortrening i                       regi av Health Angels

    Kl. 10.30  Helenes seniortrening i                       regi av Health Angels

    Kl. 10.00  Balansetrening i regi av                     bydel Frogner

    Kl. 10.00  Badminton starter

    Kl. 11.00  sjakk. NYHET

    Kl. 13.00  Senioryoga med Helene

    Kl. 14.15  Senioryoga med Helene 

    Tirsdag

    Kl. 09.30  Undervisning i bruk av                       Teams og Zoom

    Kl. 10.30  Formiddagskaffe med                         sognepresten starter 

    Kl. 11.30  Styrketrening for menn                     60+ i regi av Health Angels

    Kl. 11.30  Vinterdans

    Kl. 11.30  Tur i Kongeskogen

    Kl. 13.00  Helenes senioryoga i regi                   av Health Angels

    Onsdag

    Kl. 10.30  Hobbygruppen møtes for                   en hobbyprat

    Kl. 12.30 «Inn på Tur»

    Kl. 14.00   Afternoon tea, engelsk                      konversasjon 

    Torsdag

    Kl. 10.00 Balansetrening i regi av                      bydel Frogner

    Kl. 10.45 Styrketrening for menn                      60+ i regi Health Angels

    Kl. 11.00 Vi spiller Mah—Yong hver                     torsdag hele året

    Kl. 12.30 FOREDRAG  

    Kl. 14.00 Torsdagsmiddagen

    Kl. 18.00 Bridge 

    Fredag

    Kl.  09.00 Gjermunds senior pilates  i                 regi av Health Angels

    Kl. 10.00 Tina - trimmen 

    Kl. 11.00 Tina - trimmen

    Kl. 11.00 Seniortennis

    Kl. 12.30 FREDAGSTREFF

     



     

     

     

     

     

     

    Bydel Frogner Oslo kommune støtter Bygdøy seniorsenter med tilskudd til drift.   


    HVA ER ET SENIORSENTER?

    Et seniorsenter er «et sosialt møtested for eldre mennesker og et sted som stimulere til frivillig innsats og aktivitet og dermed motvirke isolasjon og ensomhet. Senteret skal fremme psykisk og somatisk helse hos eldre, være en arena for deres verdiskapende innsats og være et sentralt ledd i helsefremmende og sykdomsforebyggende arbeid for eldre i bydelen»

    Bygdøy seniorsenter, eierskap og driftsansvar

    Senteret samarbeider med Bygdøy Menighet, Nasjonalforeningen for folkehelsen - Bygdøy Helselag, Røde Kors Oslo Vestre og Lions Club Oslo – Bygdøy.  Oslo kommune, Frogner bydel dekker noe av senterets driftsutgifter. Øverste organ for senteret er Bygdøy Seniorsenters styre.

    Bygdøy Seniorsenter er et lavterskeltilbud til eldre på Bygdøy

    og er en del av det forebyggende blant eldre i bydelen. 












    Bygdøy seniorsenter vant Oslo kommunes seniorpris i 2014