Hovedside

Velkommen til

Bygdøy seniorsenter

på Bygdøhus


Huk Aveny 45, 0287 Oslo

Telefon: 22 54 19 90

Epost bygel@online.no

FACEBOOK: Bygdøy seniorsenter


Åpningstider:

Mandag - fredag kl.08.00 - 15.30 (15.00)

Kafeteriaen er åpen fra kl. 09.00 - 14.30

    VINTEREN OG VÅREN 2021 

    I vinteren og vårens program er vi optimistiske og planlegger både       foredrag og dagsturer i tillegg til alle våre faste aktiviteter.

    Seniorsenteret bygger på frivillighet. Vi benytter anledningen til å takke alle våre frivillige som har stått på i koronatiden. Både som dørvakter, hovmestere, hjelp på kjøkkenet og våre sjåfører. I høst hadde det ikke vært mulig å holde seniorsenteret oppe hvis det ikke hadde vært for denne fantastiske gjengen.

    I februar slutter Bente hos oss. Hun har vært her siden 2002 og har hatt ansvar for regnskapet i alle år. Bente er den du har møtt først når du har ringt til oss og som har bl.a. tatt imot påmeldinger og ikke minst laget et trygt og hyggelig sted å komme. Vi takker for mange fine år sammen og ønsker henne en god tid fremover som pensjonist.

    I år har vi flere nyheter å tilby. Vi starter med kurs i bruk av Teams og Zoom. På mandager vil vi sette opp sjakkbrett for dem som ønsker å spille og noen fredager utover tilbyr vi nybegynnerkurs i bridge.

    Seniorsenteret er privat drevet med støtte fra bydelen. I tillegg til støtte fra bydelen har vi fire samarbeidspartnere som er Lions Club Oslo Bygdøy, Oslo Røde Kors Vestre, Bygdøy Menighet og Nasjonalforeningen for folkehelsen, Bygdøy Helselag som støtter oss på forskjellige måter til aktiviteter, inventar og drift. 

    Styret og ansatte ønsker alle vel møtt på seniorsenteret i 2021                     

     


     



         

     

    VÅRE FASTE  AKTIVITETER

    For å lese mere om våre aktiviteter gå til      "about" øverst i høyre hjørne på denne siden.                                        

    Vi ønsker vi velkommen til et nytt år og håper at det skal bli bedre.

    Vi har rutiner som er i tråd med regler fra FHI knyttet til helsevern. Blant annet praktisering av avstandsbestemmelser, bruk av munnbind og håndsprit og intensivert renhold.

    For å overholde rutinene har vi frivillige som passer på at alle som kommer bruker håndsprit og munnbind.

    I kafeteriaen har vi hovmestere som plasserer deg ved bordet og tar imot bestilling på mat. 

    Alle våre aktiviteter er avhengig av reglene fra FHI og kan dessverre bli endret på kort varsel hvis situasjonen tilsier det. Det fikk vi erfare i november da vi pånytt måtte stenge ned aktivitetene.

    Vi vet hvor viktig det er å møtes og vi vil strekke oss langt for at vi kan holde kafeteria åpen for å ha et sted og treffes for en prat og en kaffe.                      

    Vi minner på: vask hendene og hold avstand.  

    Hvis du har forkjølelses symptomer eller ikke føler deg bra kan du ikke komme på besøk. Når du kommer på besøk er det Antibac og hansker tilgjengelig og vi vil gjøre alt vi kan for at du skal føle deg trygg når du kommer til seniorsenteret.


    Alle aktiviteter er satt på vent til vi får nærmere beskjed fra myndighetene. 

    Mandag

    Kl.  09.15 Helenes seniortrening i                       regi av Health Angels

    Kl. 10.30  Helenes seniortrening i                       regi av Health Angels

    Kl. 10.00  Balansetrening i regi av                     bydel Frogner

    Kl. 10.00  Badminton starter

    Kl. 11.00  sjakk. NYHET

    Kl. 13.00  Senioryoga med Helene

    Kl. 14.15  Senioryoga med Helene 

    Tirsdag

    Kl. 09.30  Undervisning i bruk av                       Teams og Zoom

    Kl. 10.30  Formiddagskaffe med                         sognepresten starter 

    Kl. 11.30  Styrketrening for menn                     60+ i regi av Health Angels

    Kl. 11.30  Vinterdans

    Kl. 11.30  Tur i Kongeskogen

    Kl. 13.00  Helenes senioryoga i regi                   av Health Angels

    Onsdag

    Kl. 10.30  Hobbygruppen møtes for                   en hobbyprat

    Kl. 12.30 «Inn på Tur»

    Kl. 14.00   Afternoon tea, engelsk                      konversasjon 

    Torsdag

    Kl. 10.00 Balansetrening i regi av                      bydel Frogner

    Kl. 10.45 Styrketrening for menn                      60+ i regi Health Angels

    Kl. 11.00 Vi spiller Mah—Yong hver                     torsdag hele året

    Kl. 12.30 FOREDRAG  

    Kl. 14.00 Torsdagsmiddagen

    Kl. 18.00 Bridge 

    Fredag

    Kl.  09.00 Gjermunds senior pilates  i                 regi av Health Angels

    Kl. 10.00 Tina - trimmen 

    Kl. 11.00 Tina - trimmen

    Kl. 11.00 Seniortennis

    Kl. 12.30 FREDAGSTREFF

     



     

     

     

     

     

     

    Bydel Frogner, Oslo kommune støtter Bygdøy seniorsenter med tilskudd til drift.   


    HVA ER ET SENIORSENTER?

    Et seniorsenter er «et sosialt møtested for eldre mennesker og et sted som stimulere til frivillig innsats og aktivitet og dermed motvirke isolasjon og ensomhet. Senteret skal fremme psykisk og somatisk helse hos eldre, være en arena for deres verdiskapende innsats og være et sentralt ledd i helsefremmende og sykdomsforebyggende arbeid for eldre i bydelen»

    Bygdøy seniorsenter, eierskap og driftsansvar

    Senteret samarbeider med Bygdøy Menighet, Nasjonalforeningen for folkehelsen - Bygdøy Helselag, Røde Kors Oslo Vestre og Lions Club Oslo – Bygdøy.  Oslo kommune, Frogner bydel dekker noe av senterets driftsutgifter. Øverste organ for senteret er Bygdøy Seniorsenters styre.

    Bygdøy Seniorsenter er et lavterskeltilbud til eldre på Bygdøy

    og er en del av det forebyggende blant eldre i bydelen. 












    Bygdøy seniorsenter vant Oslo kommunes seniorpris i 2014



    Copyright © All Rights Reserved