Hovedside

Velkommen til

Bygdøy seniorsenter

på Bygdøhus


Huk Aveny 45, 0287 Oslo

Telefon: 22 54 19 90

Epost bygel@online.no

FACEBOOK: Bygdøy seniorsenter


Åpningstider:

Mandag - fredag kl.08.00 - 15.30 (15.00)

Kafeteriaen er åpen fra kl. 09.00 - 14.30

Kjære alle brukere og venner av Bygdøy seniorsenter.

Bygdøy seniorsenteret er delvis tilbake, men vil følge de nasjonale reglene for å forhindre smitte av Koronaviruset. Pr. dags dato har vi forsiktig åpnet for frisør,  fotpleie og fysioterapi. Vi vil være tilstede på seniorsenteret alle ukedager mellom                       kl. 09.00 – 15.00. Vi er å treffe på telefon og det er mulig å komme innom for en liten avstandsprat.

 

Dessverre har vi måttet avlyse alle aktiviteter, foredrag og dagsturer frem til 3. juli. Vi åpner igjen 3. august og håper at vi utover høsten kan tilby mange fine aktiviteter, spennende dagsturer og ikke minst feire at Bygdøy seniorsenter er 40 år i år.

 

De av dere som har betalt for påskemiddagen, påskelunsjen og de forskjellige dagsturene vil få pengene tilbake mot at dere sender oss kontonummeret vi kan sette pengene inn på.

 

Fotpleie, frisør og fysioterapi har åpent:

Fotpleie: onsdager og torsdager

Frisør: onsdager og torsdager

Fysioterapi mandager og tirsdager

Både Mette frisør, Trine fotpleie, Tina og Tine fysioterapeuter forholder seg til de smittevernreglene som er satt fra Helsevesenet. 

Dere kan ringe oss for å bestille time hos frisør og fotpleie tlf. 22 54 19 90.

For fysioterapi må dere ringe direkte til:

Tina Elisabeth Jacobsen tlf. 95 12 33 38 / Tine Engh Fransen tlf. 98 88 60 15

Ønsker du TINAS treningstilbud, ta kontakt med oss.

 

Vi har mange frivillige som er klare til å hjelpe deg. Trenger du noen til å handle for deg eller gå tur med hunden eller en å snakke med, ta kontakt med oss. Vi er her for deg.

  

Dessverre må vi inntil videre holde kafeteriaen stengt, men vi kan tilby

Catering / Take away

Vi kan levere på bestilling:

Smørbrød med reker, røkelaks eller roastbeef. Rundstykker med ost og skinke, wienerbrød, croissanter og berlinerboller. 

Ring oss for bestilling helst dagen før. Dere kan hente maten selv og betale med kort eller vi kan levere på døren med faktura. Vi holder åpent fra kl. 11.00 – 14.00 for utlevering. PS vi tar ikke imot kontanter. 

 

Middag på døren

Vi kan også levere middag på døren. Tilbudet er i regi av Bydel Frogner.

Middagen leveres mellom kl. 13.30 – 14.00. Her må vi også få bestilling dagen før.

 

VIKTIG

Du er velkommen til oss for å hente maten du har bestilt og for frisør, fotpleie og fysioterapi behandling, men det er veldig viktig at du er frisk. Hvis du har forkjølelses symptomer eller ikke føler deg bra kan du ikke komme. Vi har vasket ned hele Bygdøhus og det er Antibac og hansker tilgjengelig og vi vil gjøre alt vi kan for at du skal føle deg trygg når du kommer til seniorsenteret.

 

Vi beklager at vi inntil videre ikke kan tilby transport.

 

Vi savner dere veldig og håper at vi til høsten kan åpne seniorsenteret på nytt og ønske dere alle velkommen tilbake.



     

 

VÅRE FASTE  AKTIVITETER

For å lese mere om våre aktiviteter gå til      "about" øverst i høyre hjørne på denne siden.


Alle aktiviteter starter i uke 2 hvis ikke annen dato er notert.

 

Mandag

Kl. 09.15 Helenes seniortrening i regi av Health Angels

Kl. 10.30 Helenes seniortrening i regi av Health Angels

Kl. 10.00 Balansetrening i regi av bydel Frogner

Kl. 10.00 Badminton 

Kl. 11.00 Bingo 

Kl. 13.00 Helenes senioryoga,

 

Tirsdag

Kl. 09.30 «En til En» undervisning i bruk av smarttelefon og Ipad  

Kl. 10.30 Formiddagskaffe med sognepresten

Kl. 11.30 Styrketrening for menn 60+ i regi av Health Angels

Kl. 11.30 Vinterdans starter

Kl. 11.30 Tur i Kongeskogen start 28. april

Kl. 14.00 Helenes senioryoga i regi av Health Angels 

 

Onsdag

Kl. 10.00 Hobbygruppen lære 6. klasse fra bygdøy skole å strikke  

Kl. 12.30 «Inn på Tur» 

Kl. 14.00 Afternoon tea        

 

Torsdag

Kl. 10.00 Balansetrening i regi av bydel Frogner

Kl. 10.45 Styrketrening for menn 60+ i regi Health Angels

Kl. 11.00 Vi spiller Mah—Yong hver torsdag hele året

kl. 12.30 FOREDRAG ca. en gang i månenden

Kl. 14.00 Torsdagsmiddagen, påmelding onsdagen før kl. 12.00

kl. 18.00 Bridge

 

Fredag

Kl. 09.00 Gjermunds senior pilates  i regi av Health Angels

Kl. 10.15 Gjermunds senior pilates i regi av Health Angels

Kl. 10.30 - 11.00 Cowboy frokost

Kl. 10.30 Tina—trimmen

Kl. 11.00 Seniortennis

kl. 12.30 Fredagstreff

 



 

 

 

 

 

 

HVA ER ET SENIORSENTER?

 

Et seniorsenter er «et sosialt møtested for eldre mennesker og et sted som stimulere til frivillig innsats og aktivitet og dermed motvirke isolasjon og ensomhet. Senteret skal fremme psykisk og somatisk helse hos eldre, være en arena for deres verdiskapende innsats og være et sentralt ledd i helsefremmende og sykdomsforebyggende arbeid for eldre i bydelen»

 

Bygdøy seniorsenter, eierskap og driftsansvar

Senteret samarbeider med Bygdøy Menighet, Nasjonalforeningen for folkehelsen - Bygdøy Helselag, Røde Kors Oslo Vestre og Lions Club Oslo – Bygdøy.  Oslo kommune, Frogner bydel dekker noe av senterets driftsutgifter. Øverste organ for senteret er Bygdøy Seniorsenters styre.

 

Bygdøy Seniorsenter er et lavterskeltilbud til eldre på Bygdøy og er en del av det forebyggende arbeidet som drives blant eldre i bydelen.













Bygdøy seniorsenter vant Oslo kommunes seniorpris i 2014

Copyright © All Rights Reserved